Minge pentru echilibru si sarituri

Plansa / minge prioreceptie, pentru echilibru si sarituri, comercializata de ART SPORT TOTAL.Diametrul placii este de 36 cm, placa fiind realizata din plastic rezistent. Dezvolta abilitatile de echilibru si de coordonare a miscarilor, precum si tonusul muscular. Mingea ia o forma de opt, iar placa este stransa pe minge. Poate fi folosita de unul sau doi copii, sub supravegherea unui adult. Recomandata copiilor +3 ani. Exercitiul de echilibru: In picioare pe placa de primire, Incercati sa mentineti echilibrul timp de cateva secunde. Incercati sa va concentrati pe centrul de greutate si sa va mentineti pozitia cat mai stabila posibil. Exercitiu de sarituri. Împingând cu putere în picioare, săriți în aer și aterizați pe placa de primire cu ambele picioare. Încercați să mențineți echilibrul și să vă aterizați într-o poziție stabilă, cu genunchii ușor îndoiți. Exercițiu de întoarcere: Stați în picioare cu fața către placa de primire și săriți, rotind 180 de grade în timpul săritului, astfel încât să aterizați cu spatele către placă. Aterizați într-o poziție stabilă și mențineți echilibrul. Exercițiul de genunchi la piept: În picioare pe placa de primire, împingeți cu putere în picioare și aduceți genunchii în piept în timp ce săriți în aer. Aterizați cu ambele picioare pe placă și încercați să mențineți echilibrul. Exercițiul de ședințe: Stați pe placă, îndoiți genunchii și coborâți într-o poziție de ședere, menținând echilibrul pe placă. Acest exercițiu este foarte bun pentru dezvoltarea forței musculare și a echilibrului. Produsele sunt disponibile in limita stocului!Pentru verificare stoc va rugam contactati-ne! ID SEAP/SICAP: ART SPORT TOTAL SRL